Skip to Content

Vitamine B12

Het belang van vitamine 12 bij fibromyalgie

Vitamine B12

Wist u dat het hebben van fibromyalgie vaak betekent dat u ook een tekort van vitamine B12 heeft? In de praktijk is gebleken dat ¾ van de patiënten met fibromyalgie een tekort aan B12 heeft. Veel van de klachten die bij fibromyalgie voorkomen, kunnen door een tekort aan vitamine B12 worden veroorzaakt.

Vegetarier hebben meestal een tekort aan B12

Vitamine B12

Vegetariërs en veganisten hebben een verhoogde kans op een vitamine B12-gebrek. Controle van de alleen serumspiegel van B12 alleen is beslist niet voldoende.
Plantaardige bronnen van vitamine B12 zijn er eigenlijk niet: de stoffen die in eenvoudig laboratoriumonderzoek in planten aangetoond kunnen worden blijken voor 80% niet uit actieve vitamine B12.

Inhoud syndiceren